kép forrása
Hogyan készüljünk a nyaralásra, hogy kamaszunknak is megfelelő, s nekünk is élményekkel teli legyen?
1. Fogadjuk el, hogy a kamaszokra nem lehet rákényszeríteni az akaratunkat.
Adjunk nekik választási lehetőséget, érezzék, hogy számít a véleményük, s közösen hozzuk meg a döntést, hogy hova utazzunk a nyáron.
2. Fogadjuk el, hogy érzékenyen reagálnak a külső ingerekre.
Ha kamasz gyermekünk elégedetlen a testképével, semmiképpen se erőltessük számára a strandolást, legyen lehetősége olvasgatni, elvonulni, míg a család a fürdik; vagy válasszunk kirándulós programot a strand helyett.
3. Fogadjuk el, hogy a kamaszok lázadnak, és szeretnek hangot adni nemtetszésüknek.
Nem tudunk minden körülményt úgy biztosítani, hogy mindenre lelkesen rábólintsanak, ezért nekünk is rugalmasan kell a szituációkat kezelni.
kép forrása
4. Fogadjuk el, hogy önállósodni próbálnak.
Nem mindig akarják, hogy a szülők is jelen legyenek, ezért biztosítsunk számukra én-időt, amikor egyedül lehetnek. Örömmel veszik, ha ők is mozoghatnak önállóan a nyaralóhelyen. Ha biztonságosnak ítéljük meg a helyet, s megbeszéljük a feltételeket, kereteket, működhet a dolog.
5. Fogadjuk el, hogy fontosak számukra a kortárskapcsolatok.
Lehet, hogy jobban örülnek a nyaralásnak egy baráti családdal közösen, ahol a saját korosztályukból is találnak társaságot maguknak. Ettől lehet, hogy lelkesebbé válnak, hiszen ők is tudnak önállóan egy baráttal együtt közös programokat szervezni a nyaralás keretein belül.
6. Amennyire szeretnének a kamaszok önállóak lenni, pontosan annyira vágynak az odafigyelésre és a közösen eltöltött időre.
Emiatt szervezzünk közös időtöltést is, ahol kicsit lazábban, viccesebben tudunk mi is viselkedni. Egy vidámparki nevetgélős kiruccanás segít kicsit felszabadultabbá válniuk, ahol sokkal könnyebben meg is tudnak nyílni. Előfordulhat, hogy egy ilyen könnyed közös élmény átcsap egy elmélyült, lelkizős beszélgetésbe. Hiába akar egy szülő komoly dolgokról beszélni, ha a kamasz nem hajlandó.
Az ilyen nem mesterkélt, hanem teljesen spontán körülmények olyan bizalmas légkört tudnak teremteni, ahol a kamasz is jól érezheti magát.
kép forrása
Szerző: Teveliné Horváth Melinda
okleveles pszichológus, sport szakpszichológus, pedagógus, terápiás kutya felvezető, life coach
https://www.facebook.com/tevelinemelinda/
- KAPOSVÁRIMAMI -
- A hozzászóláshoz regisztráció és bejelentkezés szükséges
