Jelenlegi hely

Hogyan éljük túl a hőséget?

Valahogy muszáj lesz. És bár az idei nyár (eddig) kegyesebb hozzánk, mint a tavalyi, a 38°C azért már alkalmas a nyugalom megzavarására. A szenvedés pedig csak a mazochistákat villanyozza fel, a többiek megoldások után kutatnak.

A legnagyobb kihívás az otthon hőmérsékletének manipulálása. A kinti meleg egészen addig átvészelhető, amíg ki tudod pihenni magad. Az igazi gondok akkor kezdődnek, amikor már haza is csak szaunázni jársz.

A fizika persze nagy úr, csodák pedig sokkal ritkábban történnek, mint szeretnénk. De akármekkora is a dráma, valamit mindig lehet tenni, hogy enyhítsük. Ezekből szedtünk össze párat. A világot nem fogják megváltani, de ha csak egy használható ötletet találsz, már volt értelme az írásnak és az olvasásnak.

Tartsuk kint a meleget!

Kánikulában jellemzően az ablak a lakás gyenge pontja. Ha van mivel védened a napsütéstől, az zsír. Ha nincs - akkor itt az idő, hogy kipróbáld az autókhoz készült szélvédő árnyékoló izét. Bármilyen ablakra használhatóak, de tetőablakok esetében ragyognak igazán.

Ha valamiért ez nem szimpatikus, kísérletezhetsz hagyományos alufóliával is. Tovább tart rögzíteni és az újrahasznosíthatósága is korlátozottabb. Viszont, ha láttad a “Jelek” c. filmet, akkor tudod: nemcsak a hőség, az agyhullámok befolyásolása ellen is véd. 

A jeges fuvallat

Ha nincs klímád, idén nyáron már nem is lesz. Így marad az egy kis hidegségre vágyók második legjobb barátja: a ventilátor. És ha effektíve hideget nem is csinál, az érzés, hogy lobognak a füleid a szélben, mindenképpen alkalmas a komfort javítására.

Ha viszont azok közé tartozol, akik mindig többre vágynak, itt a legegyszerűbb ventilátor tuning: a jég. Bár, ha ránk hallgatsz, nem valódi jeget használsz, hanem iszonyúan trendi és dizájnos mű jégkockákat. Ezeket nemcsak kezelni egyszerűbb, de a párásodás problémáját is csökkentik, amire mindjárt visszatérünk.

Maga az eljárás távolról sem emlékeztet a holdra szállás komplexitására. Tapogasd ki, hol szívja a ventilátor befelé a levegőt és tedd oda a jeget! Mármint a műt. A többit a fizika elvégzi.

Nem mozdul a levegő?

Ez a trükk akkor alkalmazható, ha hajlandó vagy még egy propellerbe beruházni. A kánikula már csak attól sem szimpi, hogy nem mozdul a levegő. Hiába csökken kint elviselhetőre a hőmérséklet, ha a lakásban rekedt meleg köszöni szépen, de maradna.

Ilyenkor jön kapóra az erőszak. Mármint a két ventilátor. Az egyiket letesszük háttal a nyitott ablaknak, hogy beszívja a hűvösebb levegőt, a másikat pedig odaállítjuk szemben az ajtóval, hogy kifújja a benti meleget. A két ventilátor által keltett mesterséges huzat több nagyságrenddel hatásosabb, mint a nyitott ablak melletti passzív reménykedés és átkozódás keveréke.

Szélgépet tessék!

A ventilátor kedves jószág - főleg, ha immunis vagy a huzatra. De akinek állt már be a nyaka vagy érezte úgy, mintha valami megpróbálná belepaszírozni a dobhártyáját az agyába, az nem tud fenntartások nélkül lelkesedni.

Ám a mérnököknek szerencsére még senki nem mutatta be a lehetetlent. Nem is ismerik. Így esett, hogy feltalálták a szélimitációs vagy huzatmentes ventilátort. A cucc lényege, hogy folyamatosan változtatja az általa gerjesztett légmozgás sebességét, ami emiatt sokkal inkább hasonlít a valódi szélfúvásra, mint arra a hülye huzatra.

Az ilyen készülékek persze drágábbak. De ha nem akarsz választani, hogy a melegtől szenvedj vagy az ízületi gyulladástól, akkor bőven megéri. Keresd a “szélmód” vagy “természetes szélmód” kifejezéseket!

Nincs is meleg - csak úgy érzed

Ha találkoztál már párakapuval, tudod, milyen jól tud esni. De ha jártál már nyáron Marokkóban vagy télen Kanadában, akkor azt is tudod, hogy a melegnél és a hidegnél csak egy rosszabb van: a párás meleg és a párás hideg.

Ezért aztán a páramentesítés nem pusztán a téli napok társasjátéka. A hőségben is érdemes kipróbálni. Ugyanaz a hőmérséklet alacsonyabb páratartalom mellett sokkal könnyebben viselhető.

Ha komolyan veszed a küzdelmet, beruházhatsz egy elektromos páramentesítő herkentyűbe. Ha csökkentenéd a felhajtás intenzitását, úgy a páramentesítő tabletta is tökéletesen megteszi. Időről-időre cserélni kell ugyan, de egy elektromos páramentesítő árából nagyon sok tablettát vehetsz.

Ágyhűtés

Az ágymelegítésre szánt melegvizes palackot vagy tömlőt réges-rég feltalálták, jóval a Playstation és a villanólézeres epilátorok előtt. Az ellenkezője legalább ennyire hatásos.

És nem is muszáj palackkal bajlódnod. a jégakku is tökéletesen megteszi. Betárazhatsz néhányat fél órával lefekvés előtt az ágyadba, esetleg tehetsz egyet a párnád alá. Hogy aztán együtt is alszotok-e, az már Rajtad áll. A módszer mindenesetre segít, hogy ritkábban álmodj máglyahalállal.

Ha nem muszáj, ne fűts!

Ugyan ki fűtene ebben a dögmelegben? Konkrétan mindenki, aki sütésre-főzésre ragadtatja magát. És minél kisebb a lakás, annál többet számít, ha még rá is segítesz a kánikulára.

Tegyünk a helyére valamit! Az embernek eredendően nincs szüksége főtt ételre. Nem arról van szó, hogy nem tud jól esni. Csak arról, hogy nem okoz genetikai elváltozást, ha pár napig mellőzi.

Ami egyébként hozzájárul a változatossághoz, az pedig gyönyörködtet. Lényeg a lényeg: az internet tele van jobbnál jobb főzést nem igénylő recepttel. És most nem a parizeres zsömlére gondoltunk. A gazpacho, a hidegen készült gyümölcslevesek, a bulgur-, a tészta-, a görögsaláta és társaik simán képesek felfejlődni egy egész hetes menüvé.

Azt pedig már csak a család többi tagjának üzenjük: ilyen melegben nem biztos, hogy Anya annyira kívánja a főzést. Tessék a tolerancia nemes képességét gyakorolni és hajlandónak lenni új ételeket megkóstolni! A kirántott hús és a szalmakrumpli mindenkit megvár.

A pisai torony is fejben dől el

A végére egy igazi huncutságot hagytunk. A tudósok már évtizedek óta sasolják, hogyan képes az elme pusztán a gondolatokon keresztül befolyásolni a test működését. Legyen szó vérkeringésről, hormonszintről vagy éppen a fájdalom kezeléséről, egészen döbbenetes, hogy mire képes a gondolat ereje. Meg persze némi gyakorlás.

Ezekhez képest kispálya a test hőérzetének manipulálása. Magyarán: az, hogy mennyire szenvedünk a hőségtől, nagyban múlik azon, mit gondolunk róla. Ha pl. a média nem visszhangozná folyamatosan, hogy mennyire elviselhetetlen ez a meleg, sokkal kevésbé találnánk annak.

De van egy ennél direktebb trükk is. Képzeld el, hogy milyen kellemes idő van! Tavasszal élsz igazán? Képzeld el, hogy egy bársonyosan simogató tavaszi nap van!

Ez pont úgy hangzik, mintha önáltatás lenne. Az is. De a veszélytelen és hasznos fajtából. Csak tedd fel Magadnak a kérdést: ha a képzelet gyógyítani képes, akkor nem lehetséges, hogy a hőséget is elviselhetőbbé tudja tenni?

De ne hidd el nekünk! Próbáld ki! És próbálj ki bármit a listából, ami szimpatikusnak tűnik. Ha csak egy kicsit is javít a család közérzetén, már megérte.

Marázplast - A háztartás 1000 arca
marazplast.hu

- KAPOSVÁRIMAMI -

 

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Hogyan éljük túl a hőséget?

Hogyan éljük túl a hőséget?

Valahogy muszáj lesz. És bár az idei nyár (eddig) kegyesebb hozzánk, mint a tavalyi, a 38°C azért már alkalmas a nyugalom megzavarására. A szenvedés pedig csak a mazochistákat villanyozza fel, a többiek megoldások után kutatnak.
Tíz étel, amit a 10 éve gyereked is elkészíthet a nyári szünetben

Tíz étel, amit a 10 éves gyereked is elkészíthet a nyári szünetben

A szülői stresszfaktor egyik okozója a nagy ebédkérdés, amihez nemcsak a mikor mit főzzek, de a megeszi-e a gyerek is hozzájárul. Van pár tippünk kezdőknek és haladóknak.
Figyelemzavar: 5 hatékony módszer a mindennapi élet könnyítésére

Figyelemzavar: 5 hatékony módszer a mindennapi élet könnyítésére

Miért nehéz a mindennapi rutin figyelemzavarral? Reggel elindulni, iskolába vagy munkába érkezni időben, elintézni a fontos dolgokat, nem elfelejteni az uzsonnás dobozt, a határidőt vagy a kulcsokat – ezek a napi rutinfeladatok sok embernek automatikusak. De figyelemzavarral élőknek gyakran épp ezek a kis dolgok jelentik a legnagyobb kihívást.
Július első szombatja: Az Ölelés Napja - egy kedves alkalom, amit érdemes megünnepelni a családban is!

Július első szombatja: Az Ölelés Napja - egy kedves alkalom, amit érdemes megünnepelni a családban is!

Tudtad, hogy minden évben július első szombatja a Nemzeti Ölelés Napja Magyarországon? Bár nálunk ez a nap még nem tartozik a legismertebb jeles napok közé, épp ezért különleges alkalom, hogy egy kicsit megálljunk és figyelmet szenteljünk annak, mennyit számít egy szeretetteljes ölelés a mindennapokban.
Ugrás az oldal tetejére