Jelenlegi hely

Edzésterv, a lelki ellenálló képesség fejlesztéséhez

Időpont: 2021. február.6., 15.00
Helyszín: online esemény

A Kandalló Családműhely 2021-ben is folytatódik. (ingyenes esemény)

A negyedik évad tő tematikai vonala az, hogyan hozhatjuk ki a legjobbat a családi életből, párkapcsolatunkból. Hogyan küzdhetjük le a végtelennek tűnő kihívásokat a családi és társkapcsolati életterünkben.

Az elmúlt időszak krízishelyzeteire való tekintettel címszavaink idén: REZILIENCIA - LELKI ELLENÁLLÓ KÉPESSÉG

Honnan is származik ez az erő és energia, amire nap, mint nap szükségünk van?
FEJLŐDÉS, RUGALMASSÁG, TIPPEK A LELKI ELLENÁLLÓSÁG MEGŐRZÉSÉHEZ, FOGÉKONYSÁG A VÁLTOZÁSRA, ÉRZELEMSZABÁLYOZÁS, KIBONTAKOZÁS, KÖZÖSSÉG, ÖRÖM, OPTIMIZMUS, HUMOR, BÁTORSÁG, MEGOLDÁSORIENTÁLTSÁG

Idén csak online formában találkozhatunk. A streamelt előadásokat követően, azonban lesz lehetőség interaktív beszélgetésre is! A beszélgetéseket minden alkalommal három témában hirdetik meg a szervezők, melyek ZOOM elérhetőségét a facebook eseményekben és itt a YouTube csatornán találjátok majd meg.

A mai alkalom előadója: Süttő Márta tanár, mentálhigiénés szakember.

Az előadás témája:
- Elkerülhetőek-e a nehéz helyzetek?
- Megtörünk vagy megedződünk egy érzelmileg megterhelő helyzetben?
- Mi a közös titkuk azoknak az embereknek, akik a nehéz helyzetekből megerősödve tudnak kijönni?

Keressétek bizalommal a Kandalló Családműhely további lehetőségeit: önismeret, személyiségfejlesztés, készségfejlesztés, coaching egyénileg, csoportban vagy szervezetben online párterápiás, családterápiás alkalmak

További infó

- Budapestimami -

Az információk változhatnak, érdeklődj a megadott elérhetőségeken!
Pontatlanságot találtál? Itt jelezheted nekünk!

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Péntek 13.: A szerencsétlen nap, ami valójában a női energia ünnepe

Péntek 13.: A szerencsétlen nap, ami valójában a női energia ünnepe

A péntek 13 sokakban még ma is óvatos kíváncsiságot vagy akár szorongást kelt. Mintha egy különös, sűrű energia lengené körbe ezt a napot — és talán valóban így van, csak éppen nem úgy, ahogy a modern babona sugallja.
Böjt és női ciklus: hogyan böjtöljünk úgy, hogy ne terheljük túl a testet?

Böjt és női ciklus: hogyan böjtöljünk úgy, hogy ne terheljük túl a testet?

A böjt fogalma sokakban éles megvonást, szigorú szabályokat és külső elvárásokat idéz fel. Régi idők öröksége, amikor a test „fegyelmezése” még erénynek számított. A női test azonban sosem ebben a logikában működött. A női test nem sík, nem egyenletes, nem egyféleképpen reagáló rendszer. Hullámzó, áramló, ciklikus. Változik, finomodik, jelez, kér. Éppen ezért a böjt — ha valóban jót akarunk vele — nem válhat uniformizált szabályrendszerré. Csak akkor működik, ha figyelembe veszi a ciklusunkat, mert a női test más-más szakaszokban mást kíván, másképp terhelhető, másképp reagál a megvonásokra.
Szerencsés vagy szerencsétlen? Miért péntek és 13?

Szerencsés vagy szerencsétlen? Miért péntek és 13?

Lehet balszerencsés vagy a legszerencsésebb szám, attól függ, honnan nézzük. A világ egyik legismertebb babonája, de hogyan lett az?
Családi lelassulás: hogyan tegyük békéssé az estéket?

Családi lelassulás: hogyan tegyük békéssé az estéket?

Az esti órák határozzák meg a másnap hangulatát. Ha kapkodással, képernyővel és feszültséggel zárul a nap, az alvás is nyugtalanabb lesz. Ha viszont kiszámítható, szeretetteljes ritmusban érkezik meg az este, az egész család nyugodtabban pihen. A jó hír: a közös alvási rutin nem bonyolult. Nem tökéletesség kell hozzá, hanem következetesség.
Ugrás az oldal tetejére